Blog

Lees hier de laatste nieuwtjes en blogs!

HeartLife Bedrijfsfilm

Bekijk hier onze bedrijfsfilm!  

lees verder »

Fit na de zomer met HeartLife

 HeartLife Powerwalk Wil je op een leuke manier aan je conditie werken? Onze kliniek assistente en tevens power walking trainer Angela van der Venne geeft elke dinsdagmiddag een intensieve power walk les. Ideaal voor als je meer wilt bewegen en aan je hartgezondheid wilt werken maar niet dol bent op…

lees verder »

Drie redenen om statines te nemen

Waarom zou ik cholesterol-medicatie nemen als mijn cholesterol niet hoog is? Dit is een vraag die ik onlangs kreeg van een nieuwe patiënt. Deze patiënt komt bij mij omdat hij een jaar geleden een hartaanval had gehad en hij zeker wil weten dat hij er alles aan doet om een…

lees verder »

HeartLife Klinieken bestaat 5 jaar!

Hoera, op 6 september bestaat HeartLife Klinieken 5 jaar! Wij hebben onze eerste lustrum gevierd met een geweldige teamdag vol activiteiten. We begonnen met een fotoshoot, daarna hebben wij een schilderworkshop gekregen van Ans Markus waarbij we een bijzonder kunstwerk hebben gemaakt voor in de kliniek, er volgde een champagne…

lees verder »

5 recepten voor verfrissende zomerdrankjes

Het is warm in Nederland, heel warm. En we hoeven je vast niet te vertellen dat je dan genoeg moet blijven drinken. Maar wat drink je met deze tropische temperaturen? We hebben de lekkerste en gezondste drankjes voor je op een rij gezet. Watermeloen Limo Ingrediënten voor twee glazen: 500…

lees verder »

Het Vakantiehart

Met de zomervakantie voor de deur leek het mij aardig eens wat te schrijven over het vakantiehart. Het is een veelvoorkomende diagnose in de zomermaanden. De term vakantiehart is vrij vertaald vanuit het Engelse “holiday heart” . De definitie luidt: hartritmestoornissen die meestal optreden na een vakantie of een lang…

lees verder »

Hoe blijf je fit tijdens je vakantie?

Met deze tips blijf je ook tijdens je vakantie fit Ontbijten met croissants, lunchen met stokbrood, ijsje tussendoor, s’avonds lekker uiteten, wijntje erbij en we sluiten de dag af met een cocktail. Klinkt als een heerlijke vakantie dag? Op vakantie genieten we vaak van het mooie weer, maar ook van…

lees verder »

Zomerfit op een gezonde manier? Sanne Bernhart geeft tips

De zomer is officieel begonnen en dat is voor veel mensen het signaal om net iets vaker te gaan sporten. De ‘wintervetjes’ moeten eraf. Maar hoe doe je dat op een gezonde manier? Lifestylecoach Sanne Bernhart heeft een aantal handige tips op een rij gezet. ,,Een crashdieet waarin je een…

lees verder »

Meloen – Kiwi Smoothie

Een voedzame smoothie met vers fruit! Meloen, kiwi en banaan bevatten een grote hoeveelheid kalium en dit kan bloeddrukverlagend werken Ingrediënten (voor 4 glazen) – 1 galia meloen – 2 kiwi’s – 1 banaan – 100 ml yoghurt – 10 dl water Bereiding Schil de vruchten en snijd in stukjes….

lees verder »

Hartschade – Hella de Jonge

Hoe sterk is je hart? Een hart dat mentaal maar ook fysiek klappen te verduren kreeg? Kunstenares, schrijfster en kind van joodse ouders Hella de Jonge kreeg in 2016 een hartinfarct, tijdens een fietstest nota bene. Ze liep al lange tijd rond met klachten, maar deze waren niet herkend. Hella is…

lees verder »