Lezingen & Workshops

HeartLife adviseert organisaties op strategisch niveau over een proactief vitaliteitsbeleid en verzorgt inspirerende en interactieve lezingen en workshops.


Lezingen

HeartLife geeft lezingen aan organisaties over onder meer:

  • het vrouwenhart;
  • stress & hart- en vaatklachten;
  • gezondheidsbevordering in de werkomgeving;
  • de link tussen gezondheid en werkgeluk.


Workshops

HeartLife verzorgt workshops bij organisaties over onder meer:

  • leefstijlthema’s: Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding, Ontspanning (BRAVO);
  • inactiviteit en sedentair gedrag: is zitten het nieuwe roken?;
  • productiviteit en bevlogenheid;
  • werkstress en werkdruk.


Collectieve trainingsprogramma’s

HeartLife biedt verschillende trainingen in groepsverband aan op het gebied van inspanning en ontspanning. Voorbeelden hiervan zijn:

  • nek-/schouder/-rugscholing;
  • bootcamp;
  • yoga;
  • mindfulness.

 

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Annemarijn Glasbergen via aglasbergen@heartlife.nl of 06 41 987 123