Archives

Stress kwijtraken, je hoofd leegmaken, beter slapen en afvallen zijn zomaar wat redenen om met hardlopen te beginnen! Hardlopen kan helpen om je mentale gezondheid een boost te geven, maar er [...]

Ei, love you! Tijdens Pasen wordt er in Nederland ruim 35 miljoen eieren gegeten, dat is ongeveer 2 eieren per persoon. Het zal geen verrassing zijn dat de chocolade-eitjes iets populairder zijn, [...]

Ik ben geen man! laat zien waarom legio vrouwen nog altijd in medisch niemandsland ronddolen. Het is tijd voor meer gendersensitieve zorg, stelt journalist Mirjam Kaijer. Ze was 10 jaar op zoek [...]

Mariska (44 jaar) had jarenlang last van stressklachten. Ze werkte fulltime en daarnaast stond haar leven volop in het teken van de (mantel) zorg voor haar kinderen, zieke vader en ex-partner. [...]

Ellen Wammes (68 jaar) kwam 2 jaar geleden bij HeartLife met verschillende klachten. Ze moest wat afvallen om haar gezondheid te verbeteren. Inmiddels is ze zes maanden 19 kilo kwijt. „Dr. [...]

Of je nou een beginner of een pro bent en langzaam of hard loopt, het maakt niet uit! Hart & Lopen is geschreven voor iedereen die in beweging wil komen. Boost je immuunsysteem De afgelopen [...]

Voor meer balans en een gezond hart We willen allemaal gezond oud worden. Het leven leiden zoals we dat zelf graag willen. Een gezond gewicht, zelfvertrouwen en de juiste mindset zijn essentieel [...]

Ria Schroot (69 jaar) kwam 5 jaar geleden bij HeartLife met verschillende klachten. Bijna al haar waardes waren te hoog. Ria weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je leefstijl aan te [...]

Esther Haring (44) kwam een jaar geleden met vage klachten bij HeartLife Klinieken. Ze had een opgejaagd gevoel, een te hoog cholesterol en een hoge bloeddruk. Met kleine aanpassingen wist ze [...]

Dr. Janneke Wittekoek heeft in samenwerking met gynaecoloog Dorenda van Dijken een nieuw boek geschreven genaamd: Hart & Hormonen – Fit de overgang in. Het boek ligt nu bij de drukker [...]