11 februari 2019

Dr. Janneke’s tweede boek: Het Vrouwenhart werkboek vanaf nu te koop

Je hart gezond houden? Zo doe je dat!
Dr. Janneke Wittekoek is de afgelopen weken druk bezig geweest met het vervolg op haar eerste boek. Zaterdag 9 februari werd haar tweede boek Het Vrouwenhart: Werkboek gelanceerd op de Nationale Gezondheidsbeurs in Utrecht.

 

Het Vrouwenhart: werkboek is een informatief en leerzaam werkboek waarmee dr. Janneke vrouwen wil motiveren om op een actieve manier aan hun hart-gezondheid te werken. Een werkboek vol tips, patiëntenverhalen, invuloefeningen, work-outschema’s en reeds eerder gepubliceerde interviews met onder andere cardioloog dr. Angela Maas, prof. dr Jan Piek, cardioloog Roderik Kraaijenhagen, huisartsJob Nievaart en cabaretier Freek de Jonge.

Belangrijk onderdeel van het werkboek: Ken je getallen! Door deze getallen in de gaten te houden, zoals bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker en BMI, weet je waaraan je moet werken om de kans op hart- en vaatziekten te verlagen.

Het Vrouwenhart: Werkboek is vanaf 9 februari te koop. Verkrijgbaar via de boekwinkel, in onze kliniek of Bol.com.

deel dit artikelShare on Facebook
Facebook
Share on LinkedIn
Linkedin
Tweet about this on Twitter
Twitter