Henny (53) viel 8,5 kilo af in 7 weken: ‘Hardlopen werkt verslavend!’

Henny Koster viel 8,5 kilo af in 7 weken tijd:  ‘Dat hardlopen werkt een beetje verslavend! Het is een soort kick aan het worden.” Waardoor raakte je gemotiveerd om iets aan je leefstijl te doen? Eind april vond ik het echt tijd om iets aan mijn leefstijl te doen. Ik had vermoedelijk…

lees verder »

Corona en overgewicht

Volgens Peter van der Voort, hoofd intensive care van het UMCG, Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG) kampen bijna alle corona patiënten op de Intensive Care met overgewicht. Zo’n 75 tot 80% van alle Nederlandse corona patiënten op de IC heeft een te zwaargewicht dat vertelde Diederik Gommers, voorzitter van de…

lees verder »

Vitamine C & Corona

Heeft het zin om extra weerstand op te bouwen door middel van vitamine C? En kan het slikken van vitamine C supplementen helpen om jezelf te beschermen tegen corona.  U heeft deze vraag de afgelopen weken vast vaker gehoord. Wat doet vitamine C eigenlijk? Om te beginnen is het van…

lees verder »